Método, que inclui técnicas como barras de access, terapia de vidas passadas e hipnose clínica, pode reduzir problemas como estresse físico ou emocional e até dores crônicas.
É comum ver pessoas de todas as idades que se encontram em estados emocionais, mentais ou espirituais negativos. Muitas delas não conseguem desenvolver suas atividades diárias da forma como gostariam. Nestes e em outros casos, as terapias holísticas podem ajudar (e muito)
O princípio da terapia é tratar o ser humano como um todo. “Nós, seres humanos, somos formados por elementos físicos, emocionais, mentais e espirituais, mas normalmente só damos atenção aos sintomas e doenças do corpo físico e, às vezes, do corpo emocional”, destaca a profissional.
Terapia holística é um nome genérico dado a várias técnicas que têm em comum entre si o fato de enxergarem o ser humano em sua integridade, e não como um fragmento. “Ela busca tratar de todos os âmbitos da vida da pessoa, concentrando não apenas nos sintomas, mas também nas causas que originam os problemas que a afligem”, completa.
Os benefícios da terapia holística
A terapia holística promove o equilíbrio físico, psíquico, espiritual e social por meio de estímulos naturais, mediante a auto-ajuda ou despertar da consciência do indivíduo sobre seu corpo e seu papel no meio em que vive.
Através de variados métodos, um bom terapeuta tem condições de investigar o que está ocasionando o desequilíbrio e assim pode ajudar as pessoas a lidarem com problemas como:
- estresse físico ou emocional;
- dores nas costas;
- tensão excessiva;
- depressões;
- insônia;
- TPM;
- ansiedades;
- medos;
- síndromes;
- bloqueios;
As terapias holísticas também podem ajudar a clarear questões como insatisfação no trabalho, problemas nos relacionamentos, falta de prosperidade financeira, baixa autoestima, falta de autoconfiança e inseguranças.
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